آسیب های سنگنوردی
در حالیکه آسیبهای سنگنوردی بیشتر در بخشهای فوقانی بدن سنگنوردان بسیار مورد بحث قرار میگیرد، به ندرت آسیبدیدگی قسمتهای پائینی مورد توجه بوده است. 50 درصد آسیبهای سنگنوردی مربوط به قسمت پا و ران میباشد که در اثر سقوط به زمین و یا در طی فرود پیش میآید.
اکثر این آسیبها شامل کشیده شدن، کوفتگی، شکستگیهای اندام تحتانی مثل شکستگی استخوان درشت نی و نازک نی میباشد. همچنین استفاده زیاد از کفشهای سنگنوردی نیز منجر به تغییرات بیومکانیکی و وارد آمدن فشار زیاد به قسمت جلوی پا میشود.
آسیبهای سنگنوردی
+ نوشته شده در دوشنبه هشتم دی ۱۳۹۹ ساعت 22:26 توسط Behzad Amiri
|

آموزش کوهپیمایی و کوهنوردی و معرفی کوههای ایران و جهان و راه های دسترسی به قلل مختلف اقصی نقاط کشور ایران و همچنین معرفی و راه های دستیابی به نقاط دیدنی مانند آبشارها ، دریاچه ها ، رودخانه ها ، جنگل ها و گزارش برنامه های مختلف کوهنوردی , کوهپیمایی , گلگشت در طبیعت.